Alice Scherk

Mit meinem Umzug im Jahr 2016 von Berlin in den nordöstlichsten Zipfel der Uckermark habe ich meinen Traum vom Leben im Grünen mit Haus und Garten verwirklicht. Im Februar 2017 habe ich mit meiner Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen und diese im Jahr 2020 abgeschlossen. Seit Februar 2018 unterrichte ich Hatha-Yoga privat und an der Volkshochschule Schwedt und der Kreisvolkshochschule Prenzlau.

Ausgebildet bin ich in zwei Berufen. Ich bin Masseurin und medizinische Bademeisterin und habe später mein Studium als Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin an der Alice Salomon Fachhochschule in Berlin abgeschlossen.

Meine größten Interessen im Leben sind Themen, die sich mit der Verbesserung unserer Gesundheit und des Miteinanders beschäftigen. Dazu gehört auch meine Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit mir selbst.

In meiner Vergangenheit konnte ich bei den verschiedensten Arten von Körperarbeit, wie Moderner Tanz, Kampfkunst, Qi Gong, Joggen, Progressive Muskelentspannung nach Jakobson, Autogenes Training und anderen Entspannungstechniken viel lernen. Yoga habe ich in den verschiedensten Zusammenhängen kennengelernt und immer mehr vertieft. Der Stellenwert von Yoga in meinem Leben erhöhte sich mit der Ausbildung zur Yogalehrerin. Inzwischen ist der Weg des Yoga für mich zu einer Lebenshaltung herangereift, von der ich gern etwas an andere weitergeben möchte.

Mein Herzensanliegen in der Vermittlung des Yoga ist, mehr Achtsamkeit im Umgang mit unserem Körper und unserem Geist zu entwickeln, unsere Grenzen zu beachten und zu respektieren und unsere Selbstfürsorge und Selbstliebe zu stärken. Wenn wir liebevoller mit uns selbst umgehen, können wir liebevoller zu unseren Mitmenschen sein und ihnen mehr Mitgefühl und Verständnis entgegenbringen.

Diese Lebenseinstellung begleitet mich in meiner Arbeit als Sozialarbeiterin und als Yogalehrerin.

In den Beratungen zur Verbesserung der eigenen Lebensqualität ist das Ziel, dass sich jede Person an den eigenen individuellen Prozessen orientiert.